Keto Gegrilde Zalm in Folie - Pure Lifestyle Experience

Voor 4 personen

Zalm is rijk aan hart-gezonde omega-3 vetzuren en is een caloriearme eiwitbron die ook arm is aan verzadigd vet. Bekijk dit Keto-zalmrecept en geniet van de heerlijke smaak en voordelen. Deze super verse, in folie verpakte zalmgrillpakketten maken opruimen een fluitje van een cent.

INGREDIËNTEN

  • 20 asperges, gesnoeid
  • 4 6-oz. Zalmfilets met vel
  • 4 eetlepels. boter, verdeeld
  • 2 citroenen, in plakjes
  • Zout
  • Vers gemalen zwarte peper
  • Gescheurde verse dille, voor garnering

VOORBEREIDING & KOKEN

  1. Leg twee stukken folie op een vlakke ondergrond. Leg vijf asperges asperges op folie en bedek ze met een zalmfilet, 1 eetlepel boter en twee plakjes citroen. Wikkel het losjes in en herhaal met de resterende ingrediënten tot je in totaal vier pakketten hebt.
  2. Verwarm de grill op hoog vuur. Voeg foliepakketten toe om te grillen en te grillen tot de zalm gaar is en de asperges zacht zijn, ongeveer 10 minuten.
  3. Garneer met dille en serveer.

Vind je dit recept lekker? Vergeet niet de andere recepten te bekijken op onze #PLE BLOG

Pin It on Pinterest

Share This